迷う〜！
この写真が2年前。 このボブは結構気に入ってたんですよね。 でものばそう！と決め…今は この2年は毛先の傷んだ部分をほんの少し切ったりしていただけ。 急に髪を切りたい！！と思っちゃったんですよね、最近。 でももう少しのびた髪を楽しみたいという気持ちと… うぅ〜迷う（笑）...
お料理(*^^*)！
♡角煮♡ 圧力鍋で煮て一晩寝かせ油を浮かしてとり…夜から煮込むっていう…\(//∇//)\明日にはとろっとろ〜‼︎ まだまだ終わらないな（笑） 美味しくなれ〜〜(*^^*) 竹田仁美
解剖学￣(=∵=)￣
教えるにあたって 自己満足で間違った知識を 教えたくないと思ったのをきっかけに 解剖学も少しですが 勉強しています。 勿論初歩的な知識ですが やはり自身の躍りにも繋がってきているように 思います。 ヨガもバレエも奥は深いですが だからこそ面白くて楽しいです。...
自分への投資✨
週末はスポーツジムでバレエを教えていますが、そこでいつも電気屋さんに行く度気になっていたものが❗ ReFa！！欲しいけれど高価でなかなか買うに至らなかったのですが、メーカーのスタッフさんに直接体験させていただいたらあまりに気持ちよく😍✨足が軽い軽い！効果がハッキリ分かった...
知的な…？！
今日の休憩時間の一コマ！！ 書庫にあるバレエ本を読み漁るみんな笑 文学少女✨ 優雅な時間です★ でもその前にロッカー運んで、棚を組み立て、「六角レンチどこー？？」ネジを補強し、机にいすに運びまくりました！！力にも自信ありの女子達でした^_^困っていると助けてくれて、頼もしく...
教え
週末は、特別講師として、たまに教えに行っているスタジオに行ってきました！ 子供の吸収力は素晴らしいですね(^^) 教えていて楽しくなります！ また次回が楽しみです！ 岡田亜弓
ニューイヤーコンサート✨
先日ロシア大使館のニューイヤーコンサートに出演させていただきました✨共演のイリーナペレンさんは相変わらず美しく、私の知らないロシアバレエの魅力に気付かせてくれます。 やはりバレエとは美しくあるべきなんだなと改めて思います🎵厳しい世界です。。...
毎週日曜日は…
今日は日曜日☀️私はNBAバレエ学校の副校長をさせていただいていて、平日の通常クラスの他に、毎週日曜日は、エトワールクラスを教えています。バレエダンサーを目指す生徒の為の特別クラスで、外部からも（中には静岡や群馬から！）受けに来ています。みんな目標を持って真剣にレッスンに取...
ラ･シルフィード￣(=∵=)￣
本日も素晴らしい舞台で踊らせて頂き 無事に幕を下ろせた事 心よりお礼申し上げます。 今日は 新たな出会い 新たな発見 新しい未来へ繋がる１日でした。 最近本番で踊っている時 心から舞台で踊る悦びを感じます。 本当にバレエが大好きだなと 感じると共に...
セルフケア！！
2017年になってから初ブログでした！ お久しぶりですm(__)m 年明けそうそう風邪をひいてしまい、声もおじさんみたいになり辛い毎日です('A`) そんななか最近一般的な美顔器をなんと痛めている箇所に使うというセルフケアをしています！...
